poniedziałek, 30 czerwca 2014

Truskawkowa owsianka na śniadanie



Propozycja mocno owocowa na śniadanie. Taka truskawkowa owsianka! Skoro taki wysyp owoców to czemu z tego nie skorzystać? Bardzo prosta w wykonaniu, słodka, i pożywna. Zapraszam po więcej!

środa, 25 czerwca 2014

Sałatka z pomidorem i soczewicą - wersja lunchbox


Pomidorki smacznie, tanie i soczyste. Dlaczego nie zabrać ich ze sobą do pracy? Sałatka szybka w przygotowaniu. Sycąca. Lekka. Przecież pomidor nie musi być tylko dodatkiem do kanapki. Zapraszam! 

poniedziałek, 23 czerwca 2014

Powitanie lata z chwastem na talerzu


Do tych co eksperymentują, zwłaszcza z jedzeniem, to ja na pewno należę. Pierwszego dnia lata zaprzyjaźniałam się m.in.: z koniczyną na talerzu. Przewrotna sytuacja, tej darmowej rosnącej w trawie jakoś nie próbowałam. Do rzeczy o powitaniu lata!

wtorek, 17 czerwca 2014

Zupa z torebki, pudełka, woreczka. Czy istnieje dietetyczna zupa do nabycia w sklepie?


Wiem,że pora roku niekoniecznie zachęca do gorących kubków ale coś ciepłego dobrze zjeść. Najlepiej wiedzą o tym "żołądkowcy" i Ci, którzy prawie wcale nie gotują w domu.Czy istnieje posiłek z torebki, który można uznać za dietetyczny? Sprawdźcie!

sobota, 14 czerwca 2014

Szarlotka na śniadanie? Czemu nie, płatki ryżowe świetnie się sprawdzą


Tym razem coś aromatycznego, słodkiego, i ciepłego! Śniadanie na rozgrzanie, świetna opcja gdy na dworze chłód i szarzyzna. I to połączenie, jabłuszko+rodzynki+cynamon. Po prostu szarlotka. Zapraszam po więcej.

piątek, 6 czerwca 2014

Truskawkowo-pudrowy koktajl


A gdyby tak truskawkowy podwieczorek w postaci koktajlu? Zawsze to coś innego niż skubanie truskawki każdej z osobna. Z odrobiną zieleninki przybrała pudrowy posmaczek.

wtorek, 3 czerwca 2014

Tarta z kremem bananowym (bez cukru)



I nareszcie tarta zagościła u mnie w kuchni. Ile to czasu upłynęło odkąd postanowiłam zrobić jakąkolwiek. Oczywiście musiałam eksperymentować, nie mogłam się powstrzymać. :D Tym razem wypadło na kruche ciasto z użyciem mąki żytniej i słodziutki krem bez użycia cukru. Zapraszam po przepis!

niedziela, 1 czerwca 2014

Herbaciana inspiracja - do kogo wędruje paczka?


Dzisiaj krótko i treściwie, czyli ogłoszenie wyników herbacianej inspiracji (klik). Otrzymałam od Was przepisy na herbaty i z użyciem herbaty, weny twórczej na pisanie wiersza nie było, tym razem :P