Spostrzeżenia obiektywem - luty




Luty był miesiącem szarości, niestety. Nie znaczy to,że w życiu było szaro i buro ale otoczenie zwyczajnie łapało kolor. Tak właśnie to widziałam. Nawet pączkożercy (patrz oczekujący pod cukiernią) byli dla mnie tacy niezwyczajni w czerni i bieli. Otoczenie odkrywa to, co skryte w czasie zimy. Częściej odkryciem były dla mnie porządki, które powinny nastać ale jestem optymistycznej myśli. Jeszcze chwila, jeszcze moment.
Przynajmniej postaci i zwierzęta jakieś weselsze i ciekawsze świata. Ach i jeszcze remonty, renowacje, budowy. Nieodłączny element roztopów zauważanych na butach, chodnikach, a tak zupełnie serio...coś się jednak wokół nas dzieje.
I rower, miejski rower rusza, już od jutra! 

Co zęby powiedzą o was, zanim powiecie coś o sobie?



Wypowiadane słowa to tylko element opisujący nas samych, otoczenie, to składowa rozmów i relacji. Oczywiście i na szczęście nie tylko. Niekiedy milczenie jest dobrym przewodnikiem dyskusji. Zmierzam do tego,że w ciszy mówisz ciałem, gestami, kończynami a nawet zębami. Uśmiech cichy, głośny, szczery, a nawet przyjemnej złośliwości i właśnie wtedy możesz dowiedzieć się czegoś o sobie, o partnerze a nawet kontrahencie. Zobacz co twoje zęby mogą mówić o tobie. 

Pierwsze spotkanie z siłownią - od czego zacząć?


Popularność treningu personalnego, siłowego, a także w grupach nie maleje. Z nowym sezonem, okresem postanowień i zmian, każdy z nas, może prawie każdy, pomyślał o wdrożeniu aktywności fizycznej. Niektórzy nawet o urozmaiceniu treningów. Czy siłownia to miejsce tylko dla mężczyzn herosów i pięknych pań w pełnym makijażu. Oczywiście,że nie! Spróbuj szerzej spojrzeć na odwiedzających to miejsce. A jeśli wybierasz się pierwszy raz, przeczytaj jak się do tego przygotować.