Pojedynek

Hamburger vs. zupa pomidorowa 

Wyjaśnienie:
Porównanie dwóch produktów, które mogą być spożyte jako lunch albo obiad. 

Pomijam różnicę kaloryczną, na niekorzyść hamburgera, i dwukrotnie większą ilość tłuszczu. Ponadto zupa pomidorowa to źródło 8,52 g białka i 2 g błonnika, podczas gdy hamburger ma tylko 1,3 g błonnika. 
O gustach się nie dyskutuje, dlatego przedstawiam wartości odżywcze ww. produktów, a Wam pozostawiam do oceny, co lepiej zjeść i zdrowo się najeść :)



Źródło:
www.ilekalorii.pl


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Jeśli przeczytaliście, byliście tutaj, to dajcie znać. Dziękuję za Wasze komentarze.